KIHACHIのキャラメルバナーヌ♪

今日でちょうど10回目のYOGAレッスンでした。
私の身体は誰よりも固いです(断言!) でも少~しずつほぐれてきたみたい(嬉)
今日やっと一つ、ヨガと呼べるポーズ(笑)ができたの~☆☆
まさに「継続は力なり」 諦めたらそこで終わりなのです。
そして「壁を作っているのは自分」だということに気づかされました。
めげそうになりながらも、先生の「大丈夫」という言葉を信じて続けてきて良かった
アラフィフでも、自分を諦めずこれからも頑張っていきます066.gif

そして頑張った自分にご褒美です053.gif 
キャラメルバナーヌって前からありましたっけ?
バナナの割合が程よく、プラリネの香ばしさが全体の味を引き締め、とても
バランスが取れたお味に仕上がっています。うすくキャラメリゼしたピーカンナッツもGOOD♪
うん、美味しかった♪  お勧めです016.gif
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トライフルロールは娘のリクエスト。 二人で至福のティタイムです063.gif
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心と体がほぐれて気持ちいい~012.gif
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by cocomiel | 2011-12-09 17:00 | おやつ

「心地良く」をテーマに毎日を過ごしています。


by cocomiel