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桃~★

このところ本当に暑い毎日ですが、夏バテしていませんか?

疲れた身体には桃がお勧めです。
汗と同時に流れていく気を補い、潤いを与え、夏の果物では珍しく体を冷やしません。

どうしても冷たい飲み物で水分補給をしがちですが、子供や高齢者、冷え症の方は
桃などの「温性」でなおかつ水分をたっぷり含んだものを口にするほうが
胃腸に負担をかけずに上手に水分補給ができますよ。

今が旬の桃はとにかく美味しい♪ 自然の恵みに感謝ですね^^
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そしてプレゼントしてくれたKちゃんに・・
凄く美味しかったよ。どうもありがとう♪
by cocomiel | 2011-08-11 15:07 | 美味しいもの